如果男人有早泄，那么女性在性生活上就得不到滿足，這樣會(huì)增加家庭出現(xiàn)婚變的幾率，所以，男人早泄不僅僅關(guān)乎于男性的尊嚴(yán)問(wèn)題，還關(guān)乎于整個(gè)家庭的完整性，為了解決男人早泄，男性一定要學(xué)會(huì)一些有用的技巧，遠(yuǎn)離早泄。

掌握哪些技巧可以預(yù)防男人早泄

（1）夫妻雙方要正確地學(xué)習(xí)掌握有關(guān)性的知識(shí)，了解男女之間性反應(yīng)的生理性差異，正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待性生活。進(jìn)行夫妻雙方性教育，認(rèn)識(shí)早泄的含義，防止將正常情況誤解為早泄。偶然出現(xiàn)早泄者，女方要安慰男方，幫助男方消除顧慮和緊張情緒。即病之后亦要放下包袱，樹(shù)立信心，配合治療。

（2）避免手淫，節(jié)制房事，有利于防治早泄。曾有人主張，在性交發(fā)生早泄后幾小時(shí)再次性交，利用前一次性交后的抑制狀態(tài)來(lái)延緩射精，治療早泄，但畢竟妨礙健康，不可常用此法。進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈捏w活動(dòng)，如聽(tīng)音樂(lè)，鍛煉身體，調(diào)節(jié)情操，增強(qiáng)體質(zhì)，有助于防治早泄。

（3）偶然出現(xiàn)早泄，女方理應(yīng)安慰、諒解、關(guān)懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內(nèi)疚心理，切忌埋怨、責(zé)怪男方。

（4）積極治療可能引起早泄的各種器質(zhì)性疾病，從根本上避免早泄的發(fā)生。

患者還要知道，現(xiàn)在高科技產(chǎn)品越來(lái)越多，可這些產(chǎn)品對(duì)身體有一定的危害性，嚴(yán)重者就會(huì)誘發(fā)早泄的出現(xiàn)，所以，在電子產(chǎn)生越來(lái)越多的今天，男性在使用電子設(shè)備的時(shí)候，也要注意使用的方法，不然就很容易成為下一個(gè)早泄患者。