如今，早泄在男性朋友中是一種比較高發(fā)性的疾病。早泄疾病的發(fā)生嚴(yán)重影響了患者的日常生活和工作，讓男性在妻子面前抬不起頭來，這讓男性覺得很痛苦。所以，為了避免類似的現(xiàn)象發(fā)生給男性帶來影響，早泄要及早做好預(yù)防工作，那該怎樣防止男性早泄的發(fā)生呢?

1.先用冷水洗濯睪丸，或用濕冷的毛巾包繞整個(gè)蔭經(jīng)和陰囊，防止早泄這樣可以使睪丸溫度降低，血流減慢，緊張消除。男方就能從容地竭盡愛撫之能事，待到女方興奮時(shí)，再徐緩地進(jìn)入反應(yīng)狀態(tài)，可抑制早泄。也有人以一大杯冰水下肚，來使臟腑降溫，減輕緊張。平常洗澡時(shí)，可用涼水與溫水反復(fù)刺激睪丸，可起到鍛煉男子性能力的作用。

2.通過選擇性交時(shí)間也能鍛煉控制射精的能力。如改在清晨醒后性交，精力充沛;防止早泄先睡一覺然后性交，避免緊張;一次射精后，當(dāng)晚再度同房，時(shí)間肯定延長(zhǎng);先手淫射精，不應(yīng)期過后再性交，都能達(dá)到延長(zhǎng)時(shí)間的作用。

3.情緒支持，偶然出現(xiàn)早泄，女方理應(yīng)安慰、諒解、關(guān)懷男方，防止早泄溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內(nèi)疚心理，切忌埋怨、責(zé)怪男方。

通過以上專家的介紹，相信我們也知道了怎樣防止男性早泄的發(fā)生。最后專家提醒大家，男性朋友可以嘗試以上的三種方法，做好早泄的預(yù)防工作，一旦有早泄情況發(fā)生，還請(qǐng)大家去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行診治，保證身體最快的康復(fù)!