早泄是男性最常見的一種疾病，早泄的發(fā)生會嚴(yán)重影響到性生活。很多男性因?yàn)樵缧苟兊淖员埃缧惯€可能影響到夫妻間的感情。所以男性朋友應(yīng)該注意預(yù)防早泄。怎么樣預(yù)防早泄的發(fā)生呢？本文要為大家做一下詳細(xì)的介紹。

如何預(yù)防早泄的發(fā)生：

1.夫妻雙方要正確地學(xué)習(xí)掌握有關(guān)性的知識，了解男女之間性反應(yīng)的生理性差異，消除誤會，適當(dāng)掌握性生活中的必要性技巧。

2.避免色情放縱，情思過度，克服過度手淫的不良習(xí)慣，做到房事有節(jié)，起居有常。

3.偶然出現(xiàn)早泄，女方理應(yīng)安慰、諒解、關(guān)懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內(nèi)疚心理，切忌埋怨、責(zé)怪男方。

4.積極治療可能引起早泄的各種器質(zhì)性疾病，從根本上避免早泄的發(fā)生。

5.處理協(xié)調(diào)好人際關(guān)系，家庭關(guān)系，以及夫妻關(guān)系，保持心情舒暢，努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環(huán)境。每次性交不要有緊張、焦慮心理，越緊張?jiān)较胫敖裢砜刹荒茉缧埂保Y(jié)果由于強(qiáng)化了心理暗示反而更容易早泄。

上文為大家詳細(xì)介紹了怎么樣預(yù)防早泄的發(fā)生，預(yù)防早泄需要從多方面入手，有不良習(xí)慣的男性朋友應(yīng)該要注意了，經(jīng)常手淫的男性應(yīng)該戒掉手淫，否則很可能會因此患上早泄。一旦患上了早泄，應(yīng)該去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療。