早泄是男性最常見的一種疾病，早泄的發(fā)生會嚴重影響到性生活。很多男性因為早泄而變的自卑，早泄還可能影響到夫妻間的感情。所以男性朋友應(yīng)該注意預防早泄。怎么樣預防早泄的發(fā)生呢？本文要為大家做一下詳細的介紹。

如何預防早泄的發(fā)生：

1.夫妻雙方要正確地學習掌握有關(guān)性的知識，了解男女之間性反應(yīng)的生理性差異，消除誤會，適當掌握性生活中的必要性技巧。

2.避免色情放縱，情思過度，克服過度手淫的不良習慣，做到房事有節(jié)，起居有常。

3.偶然出現(xiàn)早泄，女方理應(yīng)安慰、諒解、關(guān)懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內(nèi)疚心理，切忌埋怨、責怪男方。

4.積極治療可能引起早泄的各種器質(zhì)性疾病，從根本上避免早泄的發(fā)生。

5.處理協(xié)調(diào)好人際關(guān)系，家庭關(guān)系，以及夫妻關(guān)系，保持心情舒暢，努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環(huán)境。每次性交不要有緊張、焦慮心理，越緊張越想著“今晚可不能早泄”，結(jié)果由于強化了心理暗示反而更容易早泄。

上文為大家詳細介紹了怎么樣預防早泄的發(fā)生，預防早泄需要從多方面入手，有不良習慣的男性朋友應(yīng)該要注意了，經(jīng)常手淫的男性應(yīng)該戒掉手淫，否則很可能會因此患上早泄。一旦患上了早泄，應(yīng)該去正規(guī)的醫(yī)院進行治療。