核心提示:婚前注意性教育和性指導(dǎo)，掌握一些性解剖及性生活方面的知識(shí)，了解并掌握正常的性交方法和性反應(yīng)過程，夫妻雙方應(yīng)互相了解對(duì)方的生理性差異，消除誤會(huì)。

當(dāng)代社會(huì)，早泄作為男科疾病相信大家都不陌生，很多朋友認(rèn)為早泄是因?yàn)樽约荷盍?xí)慣不當(dāng)引起的，預(yù)防早泄主要靠自我關(guān)注，其實(shí)，性生活是夫妻雙方的事情，預(yù)防疾病妻子也有相應(yīng)的責(zé)任，夫妻間預(yù)防早泄的措施有哪些?下面請(qǐng)專家給大家做個(gè)交流：

溝通

加強(qiáng)夫妻感情和思想的交流，消除隔閡和誤會(huì)，對(duì)丈夫早泄予以諒解并積極配合治療，將有助于克服不良的心理狀態(tài)。夫妻之間應(yīng)注意合作，性交前的情緒正常與否，對(duì)射精快慢有很大影響，情緒激動(dòng)或緊張時(shí)常會(huì)導(dǎo)致早泄，所以性交前夫妻間應(yīng)保持良好的心理狀態(tài)，一旦出現(xiàn)不射精不可相互埋怨、責(zé)備，而應(yīng)找出原因，注意良好的溝通技巧。

婚前注意性教育和性指導(dǎo)，掌握一些性解剖及性生活方面的知識(shí)，了解并掌握正常的性交方法和性反應(yīng)過程，夫妻雙方應(yīng)互相了解對(duì)方的生理性差異，消除誤會(huì)。

性生活技巧

改變同房時(shí)間，人們一般將性生活安排在夜晚，但如果改在睡醒時(shí)，身體疲乏感已經(jīng)消除，人體經(jīng)過一晚上的休整已處于最佳狀態(tài)，這時(shí)性生活質(zhì)量會(huì)有一定程度的提高。性生活時(shí)男性降低陰莖抽動(dòng)的頻率和幅度，減少陰莖的刺激，同時(shí)性伴侶應(yīng)主動(dòng)迎合動(dòng)作，使自己盡快達(dá)到性高潮，以求雙方都能滿意。

例如，當(dāng)男性有早泄的癥狀的時(shí)候，女方可以通過一些性生活的技巧，轉(zhuǎn)移一下男性的注意力，這樣早泄的癥狀，就不容易出現(xiàn)了，另外，在性生活方面，夫妻雙方的性生活次數(shù)也不能過于頻繁，這樣肯定是會(huì)對(duì)男性的性功能造成影響的。

看來，男性的性生活的質(zhì)量直接影響女方的性生活滿意度，從而希望廣大女性朋友要像關(guān)注自己一樣關(guān)注老公的身體，也應(yīng)該適當(dāng)?shù)恼莆找恍╊A(yù)防早泄的技巧，幫助老公提升性生活質(zhì)量的同時(shí)，也能讓自己享受完美的性愛!