隨著天氣慢慢的變熱,轉(zhuǎn)眼已經(jīng)臨近夏季了，由于夏季的炎熱，人們也因此大量的出汗，所以導(dǎo)致夏季是腎結(jié)石的高發(fā)季節(jié)，在這個高發(fā)的季節(jié)中，卻有很多人都不知道自己為何會患上那么飲料會誘發(fā)腎結(jié)石的發(fā)生嗎?

多喝水會稀釋尿液,減少結(jié)石危險,但是很多人為了補(bǔ)水而整天拿瓶飲料喝,尤其在夏季炎熱的天氣里.但是,需要注意的是,多喝水防結(jié)石中的"水",指的是白開水而不是飲料,喝甜飲料反而不好.因?yàn)轱嬃袭?dāng)中的糖、磷酸鹽、咖啡因等成分都會促進(jìn)鈣排出,尿里面的鈣含量就會增多,更容易形成結(jié)石.這也是很多人缺鈣同時又患腎結(jié)石的原因.而各種碳酸飲料都含有大量的磷酸鹽和糖;果汁飲料里大多還添加了磷酸鹽以改善口感;提神飲料和咖啡中含有大量咖啡因;茶飲料中含有少量草酸和咖啡因,也常常添加磷酸鹽.

因此,各種甜飲料雖好喝,但千萬不要讓喝甜飲料成為補(bǔ)水的主要方式,尤其要少喝可樂等碳酸飲料.

通過上述對飲料會誘發(fā)腎結(jié)石的發(fā)生嗎的詳細(xì)介紹，相信大家為了自己的身體健康也不敢胡亂喝飲料了，在這個炎熱的夏季大家都會經(jīng)常的買冰淇淋冰鎮(zhèn)飲料等，但是為了自己的身體健康建議大家還是多喝白開水的好。