腎結(jié)石有非常典型的高發(fā)群體，目前來說，主要是指上班族，這類人群往往飲食結(jié)構(gòu)都有缺陷，并且也沒有適量的運(yùn)動，這樣的情況下，非常容易造成體內(nèi)廢物的淤積，從而引起腎結(jié)石。下面就腎結(jié)石常見因素進(jìn)行具體介紹：

一、生活習(xí)慣

有的人經(jīng)常用飲料代替喝水，經(jīng)常喝飲料，尤其是可樂等飲料，會增加尿液的濃度，導(dǎo)致尿中鈣的成分增加，增加腎結(jié)石形成的風(fēng)險。

二、飲食不合理

飲食不合理，主要是由于腎結(jié)石患者經(jīng)常進(jìn)食高脂肪，高蛋白質(zhì)等食物造成的。經(jīng)常吃糖分高的食物。這些不合理的飲食都會為腎結(jié)石的形成創(chuàng)造條件。

三、飲水太少

有的人不注意喝水，或者等口渴了再喝水，這時體內(nèi)已經(jīng)嚴(yán)重缺水了，腎臟得不到?jīng)_洗。加大腎結(jié)石形成的幾率。

誘發(fā)女性腎結(jié)石的因素有以下五點(diǎn)：

1、飲食無規(guī)律。飲食無規(guī)律將導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡，加上腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸排出不及時，易形成腎結(jié)石。

2、郁悶。人際關(guān)系緊張及感情糾葛，導(dǎo)致長期郁悶，影響機(jī)體免疫系統(tǒng)，引發(fā)腎結(jié)石。

3、夜生活過度。加之過量飲用咖啡，也會引發(fā)腎結(jié)石。

4、缺乏運(yùn)動和飲水。少運(yùn)動導(dǎo)致脂肪過量儲存，少喝水導(dǎo)致排尿減少，易引起腎結(jié)石。

5、不吃早餐。將導(dǎo)致膽汁長期淤積在膽囊，影響胃酸分泌、膽汁排出，減弱消化系統(tǒng)功能，誘發(fā)腎結(jié)石。

腎結(jié)石的發(fā)病有潛伏期，潛伏期并不是固定的，臨床上，腎結(jié)石發(fā)病最常見的情況就是，在夏季最高發(fā)，但并非是在夏季發(fā)病，一般都是指夏季腎結(jié)石開始形成，直到冬季開始發(fā)病，因此，夏季也一定要重視預(yù)防。