核心提示:腎結(jié)石患者在日常生活中應(yīng)適當(dāng)調(diào)節(jié)飲食，可以預(yù)防結(jié)石的再生，如含鈣結(jié)石患者應(yīng)少吃牛奶等含鈣高的飲食，草酸鹽結(jié)石患者應(yīng)少吃菠菜、馬鈴薯、豆類和濃茶等。磷酸鹽結(jié)石患者宜用低磷、低鈣飲食。尿酸鹽結(jié)石患者應(yīng)少吃含嘌呤的食物，如動物內(nèi)臟、肉類及豆類，口服碳酸氫鈉使尿液堿化，利于尿酸鹽結(jié)石的溶解。

很多人都聽說過腎結(jié)石，但是并不清楚。專家表示，腎結(jié)石的出現(xiàn)經(jīng)常發(fā)生在30歲以上的男性，大多數(shù)腎結(jié)石的形成都是因為自身的機體內(nèi)晶體代謝失調(diào)從而造成的，同時與感染、泌尿系統(tǒng)異物等因素有關(guān)。下面請看腎結(jié)石的自我護理措施。

腎結(jié)石的患者自我護理措施

1.患者一旦出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀應(yīng)及時到醫(yī)院就診，遵循醫(yī)囑補液，并應(yīng)注意電解質(zhì)平衡。

2.腎結(jié)石患者應(yīng)多飲水，至少每日飲水2000毫升~3000毫升，除白天大量飲水外，睡前也需飲水500毫升,睡眠中起床排尿后，再飲水200毫升。

3.患者應(yīng)適當(dāng)增加體育活動，如跳躍等，可促使結(jié)石排出。

4.患者在日常生活中應(yīng)適當(dāng)調(diào)節(jié)飲食，可以預(yù)防結(jié)石的再生，如含鈣結(jié)石患者應(yīng)少吃牛奶等含鈣高的飲食，草酸鹽結(jié)石患者應(yīng)少吃菠菜、馬鈴薯、豆類和濃茶等。磷酸鹽結(jié)石患者宜用低磷、低鈣飲食。尿酸鹽結(jié)石患者應(yīng)少吃含嘌呤的食物，如動物內(nèi)臟、肉類及豆類，口服碳酸氫鈉使尿液堿化，利于尿酸鹽結(jié)石的溶解。

根據(jù)以上的介紹，大家對于腎結(jié)石的自我護理措施有了一些了解。溫馨提示：腎結(jié)石患者必須要多加注意，患者必須要自己多注意自身的飲食，必須要多注意預(yù)防結(jié)石的再生，只有這樣才能在一定程度上保證病情不再惡化。