腎結石是臨床上比較常見的疾病，如果不引起重視，會造成各種傷害。據(jù)了解，造成腎結石的注意醫(yī)院是飲食不當，因此，我們在日常生活中要養(yǎng)成良好的飲食習慣，避免患上腎結石。那么，患上腎結石的原因都有哪些呢?

1、草酸積存過多。體內草酸的大量積存，是導致腎尿結石的因素之一。如菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、桔子、土豆等這些人們普遍愛吃的東西，正是含草酸較高的食物。

2、嘌呤代謝失常。動物內臟、海產食品、花生、豆角、菠菜等，均含有較多的嘌呤成分。嘌呤進入體內后，要進行新陳代謝，它代謝的最終產物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸鹽沉淀而形成尿結石。

3、脂肪攝取太多。各種動物的肉類，尤其是肥豬肉，都是脂肪多的食品。多吃了體內脂肪必然增高，脂肪會減少腸道中可結合的鈣，如果一旦出現(xiàn)排泄功能故障，如出汗多、喝水少，腎結石很可能就在這種情況下形成。

4、糖分太高。糖是人體的重要養(yǎng)分，要經常適量增補，但一下子增加太多，尤其是乳糖，它更能促進鈣的吸收，更可能導致草酸鈣在體內的積存而形成尿結石。

5、蛋白質過量。如經常過量食用高蛋白質的食物，便使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高。如不能及時通過腎臟把多余的排出體外，得腎結石的條件就形成了。

溫馨提示：腎結石危害極大，一旦發(fā)現(xiàn)患上腎結石，可不能盲目治療，一定要及時到醫(yī)院進行檢查診斷，找出患病原因，制定適合病因的治療方案。同時，日常生活中也要養(yǎng)成良好的飲食習慣，避免此病發(fā)生。