女性怎樣預防狼瘡性腎炎？針對大家對這方面的疑問，下面就請京東譽美腎病醫(yī)院的腎病醫(yī)生給大家講解，希望對大家能夠有所幫助。

 1、控制高血壓：狼瘡性腎炎常常并發(fā)高血壓，而高血壓是腎功能惡化的最大危險因素，因而狼瘡性腎炎患者一定要注意有無血壓升高，如血壓高務必嚴格控制。

2、減少蛋白尿：蛋白尿不僅反映腎小球有損害，而且還可引起腎小管間質(zhì)的損害，是導致腎臟病進展的危險因素之一。減少尿蛋白，可以減輕對腎臟的損害，起到保護腎臟的作用。血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑如洛汀新和血管緊張素受體拮抗劑如代文等藥物，可以減少蛋白尿，減緩腎臟硬化，起到保護腎臟的作用。如蛋白尿持續(xù)存在，即使血壓正常，也可使用這些藥物。

3、避免使用腎毒性藥物：有些藥物常常對腎臟有損害，如磺胺類、卡那霉素、慶大霉素、多粘菌素B等多種抗生素，中藥(特別是關木通、防已等)，鎮(zhèn)痛劑等。盡量避免使用不必要的藥物，以免加重您的腎臟損害。

4、預防感染：在狼瘡性腎炎治療過程中(尤其在治療的最初幾個月內(nèi))容易發(fā)生感染。感染常會導致病情復發(fā)或加重，因而在日常生活中應注意預防，避免到人群密集的地方，減少感染的發(fā)生。一旦發(fā)生感染，應及時就診，及時用藥。

5、注意減肥：肥胖是目前全球范圍內(nèi)危害公眾健康的一個主要問題。肥胖不僅是高脂血癥、高血壓、冠心病等的危險因素，還可以增加蛋白尿，加重腎臟的損害。若狼瘡患者合并肥胖應注意減肥，保持理想體重，可以減輕蛋白尿，延緩疾病的進展。

6、補充營養(yǎng)飲食：狼瘡腎炎患者應攝取足夠的營養(yǎng)，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)，以清淡為宜。水份、鹽份宜作適度限制。避免大量的煙、酒或剌激性食物。骨質(zhì)疏松可以使用維生素D。

7、適當運動：運動可以促進血液循環(huán)，增進心肺功能，保持肌肉、骨骼的韌性，對任何人都有助益，狼瘡病人自不例外。(散步、氣功)不要過度疲勞，但關節(jié)發(fā)炎則不適宜活動。

8、避免日曬：狼瘡病人對陽光敏感，是紫外線的β波長所造成的，應盡量避免日照。

9、調(diào)整情緒：患者在突然的情境下被診斷為狼瘡，對精神上是一個沉重的打擊，往往情緒低落，焦慮、憂郁、氣憤、罪過、否認、憂郁等情況接鐘而來。但情緒和疾病有著密不可分、相互影響的關系?；颊呔兔媾R著身體與心理的挑戰(zhàn)。要打贏這場戰(zhàn)爭，保持心情的愉快，有助于病情的改善。同時親朋好友要給予關愛和支持。

通過以上醫(yī)生的講解后，想必大家應該都有了更多的了解，希望能對大家提供一些幫助，京東譽美中西醫(yī)結(jié)合腎病醫(yī)院醫(yī)生提醒：患者要在發(fā)現(xiàn)病癥后及時的到醫(yī)院進行診治，這樣才能更好的治療疾病，患者要積極配合醫(yī)生的治療，讓自己更好的恢復健康。最后京東譽美中西醫(yī)結(jié)合腎病醫(yī)院祝所有腎病患者早日康復。