腎性高血壓患者在臨床中十分常見，其可導致腎功能的緩慢性持續(xù)惡化，引起不良后果，故而需要積極的降壓治療。臨床證明，配合一般護理、心理護理、飲食護理和用藥護理等措施，形成一個良好的飲食、生活和用藥習慣，避免導致血壓升高或波動的危險因素，降低藥物不良反應發(fā)生率，提高療效，對有效控制病情等方面均具有重要的作用。那么在日常生活中，如何進行腎性高血壓的護理呢?

飲食護理

飲食原則是：低鹽、優(yōu)質低蛋白、低脂、富含維生素和纖維素、高熱量，飲水適量，不可過多攝入。由于鈉鹽既可以引起血壓升高，又會加重腎臟負擔和鈉水潴留，故而應減少食鹽的攝入，每日食鹽量應少于3g;蛋白質的補充以動物蛋白為主，少食或忌食植物蛋白，雞蛋清、瘦肉、魚肉等可適當攝入;注意忌食腌制食物、辛辣刺激、油膩油炸食品等，忌煙酒。根據(jù)生化指標補充鈣和鉀，每日食用新鮮蔬菜400-500g,牛奶250ml,可以補充鉀1000mg和鈣400mg。減少脂肪攝入，脂肪量應控制在膳食總熱量的25%以下。

生活方式調整

減輕體重，盡量將體重指數(shù)控制在<25。低、中度等張運動，可根據(jù)年齡和身體狀況選擇運動方式如早晨醒后不應立即下床，先仰臥片刻，活動一下頭頸部和上肢，以適應起床時的體位變化。切忌屏氣用力排便，坐便較適宜。早餐宜清淡;晚餐宜少，以七成飽為宜，不要只吃干飯，應配些湯類或粥類。晨練量力而行，注意勞逸結合，不宜劇烈活動。輕度的活動，有利于緩解動脈的緊張。溫水洗澡，過熱、過涼的水都會刺激皮膚的感覺器官，引起血管舒縮，從而影響血壓。用40℃左右的溫水洗澡、洗臉、漱口為最佳選擇。中午小睡，午餐后稍活動，然后小睡一會兒，以半小時至1小時為宜。

腎性高血壓急性升高的護理

慢性腎臟病患者短期內收縮壓﹥200mmHg、舒張壓﹥130mmHg時要及時到醫(yī)院就診處理高血壓急癥。

得了腎性高血壓的患者，配合一般護理、心理護理、飲食護理和用藥護理等措施，形成一個良好的飲食、生活和用藥習慣，避免導致血壓升高或波動的危險因素，降低藥物不良反應發(fā)生率，提高療效，可以做到有效控制病情。