腎炎保健要注意什么呢?提及腎炎，大家是有一些了解，那么腎炎保健要注意什么呢?有什么癥狀呢?針對這樣的疑問的話，是很多人們都希望可以清楚認識的問題。接下來京東譽美腎病專科醫(yī)院的腎病專家將會有詳細說明。

很多急慢性腎炎病人就診時都很難說清自己的病是從何時開始的，大多數人都說最近一段時間以來很勞累。然而腎炎保健要注意什么呢?腎病的保養(yǎng)和預防可以從以下幾個方面入手：

第一控制飲食結構，避免酸性物質攝入過量，加劇酸性體質。飲食的酸堿平衡對于糖尿病的治療及并發(fā)癥的防治是非常重要的一個環(huán)節(jié)。飲食方面要多吃富含植物有機活性堿的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。恰瑪古富含植物有機活性堿，能迅速排除體內酸毒，澄清尿液酸毒，從而真正的保護腎臟。

第二，參加有氧運動，適當鍛煉身體，在陽光下多做運動多出汗，可幫助排除體內多余的酸性物質，從而預防腎病的發(fā)生。

第三，保持良好的心情，不要有過大的心理壓力，壓力過重會導致酸性物質的沉積，影響代謝的正常進行。適當的調節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質，從而預防腎病的發(fā)生。

針對系膜毛細血管性腎炎有基本的認識以后，那么系膜毛細血管性腎炎有什么癥狀呢?

不過有什么癥狀呢?下面簡單說明一些：

1、前驅癥狀大多數病人在發(fā)病前一個月有先驅感染史，起病多突然，但也可隱性緩慢起病。

2、起病多以少尿開始，或逐漸少尿，甚至無尿。可同時伴有肉眼血尿，持續(xù)時間不等，但鏡下血尿持續(xù)存在，尿常規(guī)變化與急性腎小球腎炎基本相同。

3、水腫約半數病人在開始少尿時出現水腫，以面部及下肢為重。水腫一旦出現難以消退。

腎炎保健要注意什么呢?以上就是京東譽美腎病醫(yī)院為您介紹的健康專題，希望能幫助到您。如果還有疑問，您還可以點擊下面的專家在線，可直接與腎病專家進行在線咨詢和溝通。譽美祝您早日康復。