高血壓引起尿蛋白要怎樣食療?目前高血壓病人越來(lái)越多，多數(shù)是生活習(xí)慣引起的。俗話說(shuō)的好，禍不單行，在高血壓的同時(shí)，又出現(xiàn)了尿蛋白。，這讓患者十分焦慮。那么，高血壓引起尿蛋白?怎樣食療?下面我們來(lái)聽聽京東譽(yù)美腎病專科醫(yī)院的腎病專家的介紹。

尿蛋白和高血壓引起的腎損害,治療上以治療高血壓為主,同時(shí)改善腎功能,高血壓需要長(zhǎng)期口服藥物控制,日常生活中保健也很重要,高血壓需要綜合性治療,建議：

一、 一般治療：注意勞逸結(jié)合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作,體力勞動(dòng)和體育鍛煉.注意飲食調(diào)節(jié),以低鹽,低動(dòng)物脂肪飲食為宜,并避免進(jìn)富含膽固醇的食 物.肥胖者適當(dāng)控制食量和總熱量,適當(dāng)減輕體重,避免情緒激動(dòng).戒煙,戒酒,戒茶,戒咖啡.低鹽,高鉀,高鈣飲食.每天吃6克以下的鹽.高鉀飲食可降壓, 應(yīng)多吃水果,高鈣飲食應(yīng)每天吃1磅奶和1個(gè)雞蛋.減少精神負(fù)擔(dān)與刺激 .鍛煉身體,跑步,打太極拳.

二、降壓藥物治療：根據(jù)病情合理使用降壓藥物,使血壓維持在正?；蚪咏Ｋ?對(duì)減輕癥狀,延緩病情進(jìn)展以及防止腦血管意外,心力衰竭和腎功能衰竭等并發(fā)癥都有作用.降壓藥物種類很多,各有其特點(diǎn),目前趨向于作用持久,服用次數(shù)減少的長(zhǎng)效制劑或劑型,以方便病人服用.

此外，進(jìn)行食療也是有一定幫助的，而且日常生活中應(yīng)多吃對(duì)身體好的食物：

1、多吃防治高血壓的食物，如

(1)菌類：靈芝、黑木耳、白木耳、香菇;

(2)葉菜類：芹菜、茼蒿、莧菜、汕菜、韭菜、黃花菜、薺菜、菠菜等;

(3)根莖類：茭白、蘆筍、蘿卜、胡蘿卜、荸薺、馬蹄;

(4)花、種子、堅(jiān)果類：菊花、羅布麻、芝麻、豌豆、蠶豆、綠豆、玉米、蕎麥、西瓜子、向日葵子、蓮子心;

(5)水產(chǎn)類：海帶、紫菜、海蜇、海參、青菜、海藻、牡蠣、鮑魚、蝦皮、銀魚;

(6)動(dòng)物類：牛奶(脫脂)、豬膽、牛黃、蜂蜜、食醋、豆制品。

(7)水果：蘋果、西瓜、鮮梅、檸檬。

2、宜多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物。如魚、牛奶、瘦肉、雞蛋、豆類及豆制品。飲食宜多食鉀食物。