談到尿蛋白，很多患者就不淡定了，似乎自從有了尿蛋白，自己的心情就像坐過山車是的，隨著蛋白定量的變化，忽上忽下。一著急發(fā)慌就容易出錯，有時候明明治療的不錯，但因為自己的疏忽可能導致病情加重，尿蛋白又反復了。

下面這四件事腎病患者應該要避免：

1、蛋白質不要隨便補

很多患者問：醫(yī)生，蛋白丟失了要補回來嗎?視情況而定。即使要補也不能吃太多高蛋白的食物。

一方面本身腎臟受損，再吃更多的高蛋白食物，只會加重腎臟負擔，加重尿蛋白的情況。另一方面，低蛋白飲食對患者的治療更有幫助，如果擔心營養(yǎng)不良，每天可少量攝入些蛋白質，如牛奶、雞蛋、肉等。

2、感冒雖小，傷害很大

感冒會造成體內(nèi)發(fā)炎，加重毒素在體內(nèi)的蓄積，從而導致腎病加重，尿蛋白增加。

所以要預防感冒，注意規(guī)律休息，合理飲食，適當鍛煉，適當增加衣服，還可以通過流感疫苗來降低風險。

3、該吃的藥規(guī)律吃，不該吃的不亂吃

感冒藥多為解熱鎮(zhèn)痛類藥物，其中不乏一些具有腎毒性的藥物，常見的如消炎痛、布洛芬、保泰松、炎痛喜康、阿司匹林、復方阿司匹林(APC)等，長期私自亂服都會加重腎臟的損害。

除此之外，中藥和西藥中還有很多具有腎毒性的藥物，因此腎友用藥前最好詢問醫(yī)生，切忌亂用藥。

4、過度勞累不可取，勞逸結合是關鍵

慢性腎臟病是一個需要長期維護的疾病，方方面都應注意。對于腎友來說平時適當?shù)腻憻?，做些簡單的家務勞動和工作，對病情恢復達到事半功倍的效果。

但再從事高強度的工作，或者為了恢復身體，進行激烈的運動都是不可取的。

 尿蛋白是反映腎臟健康程度的一個指標，所以定期復查很重要，但是也不能太過擔心而導致病情加重，得不償失。但是，以上這四點可得記住了。

京東譽美腎病醫(yī)院自建院以來，始終專注腎病的治療和研究。經(jīng)過30多年經(jīng)驗的積累和沉淀，對各種腎病的治療都有著獨到的見解，吸納了國內(nèi)外權威腎病專家，讓治療腎病更專業(yè)!