失眠是一種臨床常見(jiàn)病癥，有人入睡困難、寐而不酣、時(shí)寐時(shí)醒、醒后不能再寐、甚至徹夜不寐等多種表現(xiàn)。

中醫(yī)將失眠稱(chēng)為“不寐”，其主要病機(jī)不外臟腑陰陽(yáng)失調(diào)，氣血失和，病邪滯擾以致神失所養(yǎng)或神不能安。不寐實(shí)證多以火、熱、痰、瘀、食、郁為主，虛證多以臟腑虛弱，腦神失養(yǎng)為主。

對(duì)于失眠，京東譽(yù)美中西醫(yī)結(jié)合腎病醫(yī)院——中醫(yī)綜合科采用中醫(yī)辨證施治方法，通過(guò)針灸、穴位貼敷、中藥內(nèi)服等方法進(jìn)行治療和調(diào)理，效果明顯且無(wú)副作用。

治療失眠中醫(yī)外治方法

1 針灸

針灸治療失眠的機(jī)理和作用，在于能疏通經(jīng)絡(luò)、協(xié)調(diào)陰陽(yáng)、扶正祛邪，從而達(dá)到改善睡眠的目的。

針灸的穴位有：百會(huì)穴、臍周穴、涌泉、內(nèi)關(guān)、神門(mén)、三陰交、照海穴、申脈穴等。

2 穴位貼敷

穴位敷貼是以中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)為理論依據(jù)，將藥物制成一定劑型貼敷到人體特定穴位，通過(guò)刺激穴位，激發(fā)經(jīng)氣，達(dá)到融合穴位、經(jīng)絡(luò)、藥物的一種復(fù)合型治療手段。具有活血化瘀、疏肝解郁、調(diào)和氣血、安心養(yǎng)神等作用，進(jìn)而可改善患者的失眠癥狀。

3 耳針

選取耳部皮質(zhì)下、腎、神門(mén)、心、交感作為主穴，選取肝、脾、角窩上、膽、胃、枕為配穴，每次取3～4個(gè)穴，交替使用。

治療失眠中藥內(nèi)服方法

失眠的人一般是陽(yáng)氣過(guò)旺，或者陽(yáng)氣虛衰、陰血虛衰，夾雜氣滯氣郁，或痰濕、瘀血等病理產(chǎn)物相互混雜，要恢復(fù)到陽(yáng)能入陰的正常狀態(tài)，必須對(duì)癥治療，辨證施治，而服用對(duì)癥的方藥是能夠收到一定的效果。

中醫(yī)分型并無(wú)完全一致，主要有以下證型。

01 肝郁化火證

性情急躁易怒，心煩不能入睡，或入睡后多夢(mèng)驚醒。胸脅脹悶，善太息，口苦咽干，目赤，小便黃，大便秘結(jié)。舌質(zhì)紅苔黃，脈弦數(shù)。

治法：疏肝泄熱、鎮(zhèn)心安神

方藥：龍膽瀉肝湯?

02 痰熱內(nèi)擾證

失眠時(shí)作，噩夢(mèng)紛紜，易驚易醒。頭目昏沉，脘腹痞悶，口苦心煩，飲食少思，口黏痰多。舌質(zhì)紅苔黃膩或滑膩，脈滑數(shù)。

治法：清熱化痰、和中安神

方藥：黃連溫膽湯?

03 心脾兩虛證

頭蒙欲睡，睡而不實(shí)，多眠易醒，醒后難以復(fù)寐。心悸、健忘，神疲乏力，納谷不香，面色萎黃，口淡無(wú)味，食后作脹。舌質(zhì)淡苔白，脈細(xì)弱。

治法：補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神

方藥：歸脾湯?

04 心腎不交證

虛煩不眠，入睡困難，夜寐不安，心悸多夢(mèng)，甚則徹夜難眠。手足心熱，盜汗，口干少津，健忘，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，男子遺精，女子月經(jīng)不調(diào)，舌質(zhì)紅少苔，脈細(xì)數(shù)。

治法：滋陰降火、交通心腎

方藥：六味地黃丸合交泰丸?

05 心膽氣虛證

心悸膽怯，不易入睡，寐后易驚。遇事善驚，氣短倦怠。舌質(zhì)淡苔白，脈弦細(xì)。

治法：益氣鎮(zhèn)靜、安神定志

方藥：安神定志丸合酸棗仁湯?

失眠常與其他疾病同時(shí)發(fā)生，有時(shí)很難確定這些疾病和失眠之間的因果關(guān)系。除了失眠以外，我們也要積極治療可能引起失眠的其他疾病。

同時(shí)，我們也要努力消除各種誘發(fā)因素，例如焦慮抑郁等情志問(wèn)題。過(guò)度勞累、工作學(xué)習(xí)壓力大的朋友，也要注意調(diào)節(jié)生活作息，解除壓力因素。

中醫(yī)綜合科特色治療

中醫(yī)綜合科專(zhuān)于應(yīng)用中藥口服，針刺、埋針、小針刀、雷火灸、督灸、中藥熏蒸、中藥泡洗、中藥灌腸、中藥貼敷、中藥溻漬、中藥燙熨、超聲藥物透入、超短波、低中頻脈沖電治療、紅外線、推拿、拔罐、放血、耳針、頸腰牽引、體外電場(chǎng)熱療等，治療心腦系、脾胃系、腎系、肝膽系、肺系、氣血津液、肢體經(jīng)絡(luò)病各種病證；頸肩腰腿等痛證；及面神經(jīng)麻痹、類(lèi)風(fēng)濕，前列腺疾病等諸多病證。