尿蛋白的家庭自我檢查方法主要是通過(guò)尿蛋白試紙來(lái)進(jìn)行。

尿蛋白試紙是尿蛋白半定量快速檢驗(yàn)試紙。家長(zhǎng)可以在藥店、網(wǎng)上店鋪上面買(mǎi)到尿蛋白試紙。

首先，把尿留置在一個(gè)干凈的容器里面，然后用尿蛋白試紙進(jìn)行半定量的檢測(cè)，經(jīng)過(guò)大約50秒，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)如果尿中蛋白多，試紙顏色就會(huì)深一些。根據(jù)顏色的深淺與參照表對(duì)照，找到表示蛋白的“＋”號(hào)有多少，越多“＋”代表尿中蛋白的濃度較高?！埃痹龆嘀皇潜硎舅鶞y(cè)尿液樣本中蛋白的含量較高，不一定表示尿蛋白排泄總量多。因?yàn)椤埃钡亩嗌俅砟虻鞍诐舛?，即受檢時(shí)尿液中蛋白的濃度。如果與對(duì)比值相符合，就代表有一定量的尿蛋白。那么，就應(yīng)該考慮到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查。

其次，建議取晨尿做檢驗(yàn)，并且要留清潔的中段尿液。如果懷疑查出的結(jié)果有問(wèn)題，那么就要注意經(jīng)常復(fù)查，或者去醫(yī)院做專(zhuān)業(yè)檢查。尿蛋白自檢通常，每周至少查1次，正常人可每1~3個(gè)月查1次，如果沒(méi)有問(wèn)題也應(yīng)該至少半年查1次。