得了腎結石應該怎么辦?腎結石是晶體物質(如鈣、草酸、尿酸、胱氨酸等)在腎臟的異常聚積所致，為泌尿系統(tǒng)的常見病、多發(fā)病，男性發(fā)病多于女性，多發(fā)生于青壯年，左右側的發(fā)病率無明顯差異，90%含有鈣，其中草酸鈣結石最常見。那么我們得了腎結石應該怎么辦呢?下面就來給大家詳細介紹一下。

1、多喝水排出腎結石：

每天確保攝取充足的水分，水分能降低尿液中各種物質的濃度，減少積聚。同時大量的水分還可使已形成的細小腎石排出體外。人體一天需要正常飲用八杯流質水，作為預防腎結石措施。要想使細小腎石排出體外，必須飲用大量水。

2、藥物治療排出腎結石：

除了大量喝水以外，多數(shù)人采取的是藥物治療，使腎結石排出體外。藥物。外科手術或激光碎石、中藥排石等都是如今清除腎結石的治療方法。睡前采用足量的溫水吞服，每日一次，一次一顆，目的是擴張輸尿管，有利于結石順利排出。常用藥是甲磺酸多沙唑嗪緩釋片。

3、運動排出腎結石：

跳躍運動可有效促進結石的拍出，采用彈跳的方式，腳尖彈起，腳后跟先著地，每天早中晚飯前各兩組，每組100次。當然跳繩是不錯的選擇。

4、調(diào)整飲食治腎結石：

少吃草酸鹽含量高的食物有利于疾病治療。含草酸高的食物有青椒、芹菜、香菜、菠蘿、土豆、豆腐等。胡蘿卜絲瓜炒木耳也是和腎結石患者吃，做法為將胡蘿卜削皮、絲瓜切成塊，然后與清洗干凈的木耳一起放入鍋中炒。

6、超聲波碎石：

體外振波碎石治療為一種損傷較小的治療方法，將結石振碎后依靠尿流的作用排除結石，治療時痛苦小，一般均能耐受。但其排石需尿液的沖洗，故需有良好的腎功能。

我們一旦得了這種疾病，一定要按照正確的方法進行積極的治療，不能相信社會上的一些偏方，這不僅會浪費大家的錢財，而且還可能對身體造成更大的傷害。當然主要的是要做好相關的預防工作，盡量不要患病，有一個健康的身體去享受生活。