得了腎結(jié)石應(yīng)該怎么辦?腎結(jié)石是晶體物質(zhì)(如鈣、草酸、尿酸、胱氨酸等)在腎臟的異常聚積所致，為泌尿系統(tǒng)的常見病、多發(fā)病，男性發(fā)病多于女性，多發(fā)生于青壯年，左右側(cè)的發(fā)病率無明顯差異，90%含有鈣，其中草酸鈣結(jié)石最常見。那么我們得了腎結(jié)石應(yīng)該怎么辦呢?下面就來給大家詳細(xì)介紹一下。

1、多喝水排出腎結(jié)石：

每天確保攝取充足的水分，水分能降低尿液中各種物質(zhì)的濃度，減少積聚。同時(shí)大量的水分還可使已形成的細(xì)小腎石排出體外。人體一天需要正常飲用八杯流質(zhì)水，作為預(yù)防腎結(jié)石措施。要想使細(xì)小腎石排出體外，必須飲用大量水。

2、藥物治療排出腎結(jié)石：

除了大量喝水以外，多數(shù)人采取的是藥物治療，使腎結(jié)石排出體外。藥物。外科手術(shù)或激光碎石、中藥排石等都是如今清除腎結(jié)石的治療方法。睡前采用足量的溫水吞服，每日一次，一次一顆，目的是擴(kuò)張輸尿管，有利于結(jié)石順利排出。常用藥是甲磺酸多沙唑嗪緩釋片。

3、運(yùn)動(dòng)排出腎結(jié)石：

跳躍運(yùn)動(dòng)可有效促進(jìn)結(jié)石的拍出，采用彈跳的方式，腳尖彈起，腳后跟先著地，每天早中晚飯前各兩組，每組100次。當(dāng)然跳繩是不錯(cuò)的選擇。

4、調(diào)整飲食治腎結(jié)石：

少吃草酸鹽含量高的食物有利于疾病治療。含草酸高的食物有青椒、芹菜、香菜、菠蘿、土豆、豆腐等。胡蘿卜絲瓜炒木耳也是和腎結(jié)石患者吃，做法為將胡蘿卜削皮、絲瓜切成塊，然后與清洗干凈的木耳一起放入鍋中炒。

6、超聲波碎石：

體外振波碎石治療為一種損傷較小的治療方法，將結(jié)石振碎后依靠尿流的作用排除結(jié)石，治療時(shí)痛苦小，一般均能耐受。但其排石需尿液的沖洗，故需有良好的腎功能。

我們一旦得了這種疾病，一定要按照正確的方法進(jìn)行積極的治療，不能相信社會(huì)上的一些偏方，這不僅會(huì)浪費(fèi)大家的錢財(cái)，而且還可能對(duì)身體造成更大的傷害。當(dāng)然主要的是要做好相關(guān)的預(yù)防工作，盡量不要患病，有一個(gè)健康的身體去享受生活。