出現(xiàn)腎結石要多喝水嗎?我們在日常生活中經(jīng)常能聽到身邊有人說自己患了腎結石，目前腎結石已經(jīng)成為一種常見的疾病，我們都應該有一些了解，很多人都會有這樣的想法，就是得了腎結石就要多喝水。

這種認知導致很多腎結石患者每天都喝很多水，他們感覺自己就是個水桶。那事實又是如此?接下來一起了解一下腎結石。

為什么患腎結石要多喝水?

第一，預防腎結石。多喝水可以稀釋尿液，同時加快尿液排出，將腎臟內(nèi)沉淀、積聚的鈣質(zhì)以及雜質(zhì)排出體外，減少形成結石的風險。

第二，減緩結石變大的速度。

第三，大量飲水可幫助小于0.5厘米的結石排出體外。

如何正確地多喝水?

一般來說，建議腎結石患者每天喝2000-3000毫升，大約10-12杯水。

早上起床，多喝點，大約500-1000毫升。晚上睡前，喝大約500毫升，排尿后，喝大約300-500毫升，三餐建別忘記補充水分。

腎結石，多喝水不一定有用

腎結石的形成與尿液過濃、過少有關，所以才建議大家多喝水來預防腎結石。而腎結石患者可以通過多喝水來避免腎結石長大，甚至能促進小于1厘米的腎結石自然排出。

不過，一旦腎結石超過0.5厘米，單純多喝水并不能讓腎結石自然排出。如果還是執(zhí)迷不悟，大量喝水，可能導致腎結石堵塞腎小管，引發(fā)腎絞痛。腎結石患者需根據(jù)自身實際情況，科學喝水。