腎病綜合征的癥狀表現(xiàn)為大量的蛋白尿、低蛋白血癥、高脂血癥和水腫。病情嚴重者會有漿膜腔積液、無尿表現(xiàn)。其治療的時間久治愈后極易復發(fā)是他的特點，所以腎病綜合征的治療過程中預防工作是很重要的。

1、戒煙，忌酒。每個人都知道，吸煙有害健康。長期吸煙不僅對肺部造成大量傷害，更對全身多個臟器都有不同程度的損傷，腎臟也不例外。長期吸煙會導致腎臟濾過能力受損，增加尿蛋白的風險。而在通常情況下，酒可以少喝一點，但絕對不能多喝，以免增加腎臟負擔。

2、少喝飲料，多喝水?，F(xiàn)代社會的發(fā)展，使得飲料的種類大大增加，很多人貪圖飲料的口感而愛不釋手，淡漠了白開水的飲用。這是非常不好的生活習慣。飲料中含有大量的化學成分，這些化學成分要在人體內(nèi)分解，代謝，會大大增加腎臟負擔。而且飲料中或多或少都會有一些有害物質(zhì)，在代謝過程中會損傷腎功能。

 3、正常排尿，不憋尿。很多上班族工作一忙起來，就會忙于手頭的工作而憋尿，而很多不上班的老年人在大牌或者下棋的時候也會憋尿，這對于腎臟來說是非常不好的行為。尿?qū)儆谌梭w的代謝廢物，要及時排出體外，如果長時間憋尿會導致腎臟代謝功能受壓抑，還會導致有害物質(zhì)濃縮，從而損傷腎臟。

4、不盲目補腎，不盲目吃藥。腎病是西醫(yī)觀點，而中醫(yī)上說的腎虛并不等同于腎病。很多人分不清楚，也受了很多廣告的誤導，就盲目把性功能同腎功能等同起來，盲目進補，甚至采用服用藥物的方式。而很多藥物都有不同程度的腎毒作用，這對于腎臟是有很大傷害的。

5、腎病綜合征的治療保持良好心態(tài)和良好的飲食習慣心理狀態(tài)和飲食對于腎病綜合征患者住院治療和預后養(yǎng)護都是一個很重要的因素。保持良好的精神狀態(tài)，不要給自己增加不良的心理暗示，不生氣、易怒，要學會釋然的對待事物。飲食上要遵醫(yī)囑合理搭配飲食，一定要克制原來的不利于疾病恢復的飲食習慣。

可以看出要想預防好腎病綜合征，首先要養(yǎng)成好的生活習慣，在生活中大家要去對自己的飲食重視起來，不要吃一些涼的食物，也要講究衛(wèi)生，在日常還應該去進行一些適當?shù)倪\動，學會去注意調(diào)節(jié)自己的心情，只有做到這些，那么才能夠更好地來預防腎病綜合征。