腎功能不全是影響人類健康的嚴重疾病之一，老年人隨著年齡的增長，各個器官逐漸老化，同時大部分老年人都患有不同程度的其它慢性疾病，這些都有可能導致腎功能不全的發(fā)生，那么，我們在生活中應該怎樣做才能預防腎功能不全的發(fā)生呢，下面就為老年朋友們做一個介紹。

老年人怎么樣預防腎功能不全?首先老年人應該意識到保護腎臟的重要性，預防腎功能不全可以從以下幾個方面進行：

一、要及時治療腎病原發(fā)病

有大部分醫(yī)院在治療老年腎功能不全患者時，只是淡淡的從癥狀出發(fā)。其實在治療過程中要找到腎病的原發(fā)病是什么，不能只治療臨場的癥狀，還有盡可能的不要做透析，這方法雖能緩解腎功能不全的癥狀，但是腎臟功能單位卻在透析中慢慢喪失其功能，就會逐漸出現(xiàn)少尿甚至無尿了。

二、要選擇適當?shù)腻憻挿乐垢忻?/p>

老年腎病患者自身免疫缺乏，到腎功能不全，免疫力低下。感冒是一種全身性疾病，免疫功能下降，常繼發(fā)感染。和感染可加重腎臟纖維化進程，加劇腎損傷度函數(shù)。臨床證明，有百分之二十的的慢性腎炎患者由于次病。近百分之四十的慢性腎炎患者因感冒癥狀加重慢性腎炎，腎功能不全是第一個原發(fā)性疾病。從中我們不難看出感冒對疾病的發(fā)生和發(fā)展有不良影響，注重預防和治療感冒成為決定是否加速腎纖維化進展的重要因素。

三、要注意勞逸結(jié)合多多休息

研究表明，人累后包括性生活勞累所致，體內(nèi)代謝產(chǎn)物的增加，增加了腎臟的工作量，對一直患有腎功能不全的老年患者不利，讓病情加重。老年人要避免受涼、受濕和過勞，防止感冒，同時盡量避免使用損害腎臟的藥物，因此，多多休息，避免勞累，適當?shù)男菹⒂欣谀I功能恢復。

四、要注意飲食安全和感染

飲食上以高熱量、優(yōu)質(zhì)低蛋白、低磷飲食配以必需氨基酸，適當?shù)木S生素、礦物質(zhì)和微量元素。老年人應積極控制感染，尤其泌尿道和呼吸道感染，要防止雙重感染。

上面是對于老年人如何預防腎功能不全的發(fā)生講解，通過上面的講解，希望大家對于如何在生活中做好老年人腎功能不全的預防工作有了一定的了解，同時老年朋友要進行合理的健康飲食，并且經(jīng)常能加適量的體育運動，增強身體的免疫力。