腎功能不全是影響人類健康的嚴(yán)重疾病之一，老年人隨著年齡的增長，各個器官逐漸老化，同時大部分老年人都患有不同程度的其它慢性疾病，這些都有可能導(dǎo)致腎功能不全的發(fā)生，那么，我們在生活中應(yīng)該怎樣做才能預(yù)防腎功能不全的發(fā)生呢，下面就為老年朋友們做一個介紹。

老年人怎么樣預(yù)防腎功能不全?首先老年人應(yīng)該意識到保護(hù)腎臟的重要性，預(yù)防腎功能不全可以從以下幾個方面進(jìn)行：

一、要及時治療腎病原發(fā)病

有大部分醫(yī)院在治療老年腎功能不全患者時，只是淡淡的從癥狀出發(fā)。其實在治療過程中要找到腎病的原發(fā)病是什么，不能只治療臨場的癥狀，還有盡可能的不要做透析，這方法雖能緩解腎功能不全的癥狀，但是腎臟功能單位卻在透析中慢慢喪失其功能，就會逐漸出現(xiàn)少尿甚至無尿了。

二、要選擇適當(dāng)?shù)腻憻挿乐垢忻?/p>

老年腎病患者自身免疫缺乏，到腎功能不全，免疫力低下。感冒是一種全身性疾病，免疫功能下降，常繼發(fā)感染。和感染可加重腎臟纖維化進(jìn)程，加劇腎損傷度函數(shù)。臨床證明，有百分之二十的的慢性腎炎患者由于次病。近百分之四十的慢性腎炎患者因感冒癥狀加重慢性腎炎，腎功能不全是第一個原發(fā)性疾病。從中我們不難看出感冒對疾病的發(fā)生和發(fā)展有不良影響，注重預(yù)防和治療感冒成為決定是否加速腎纖維化進(jìn)展的重要因素。

三、要注意勞逸結(jié)合多多休息

研究表明，人累后包括性生活勞累所致，體內(nèi)代謝產(chǎn)物的增加，增加了腎臟的工作量，對一直患有腎功能不全的老年患者不利，讓病情加重。老年人要避免受涼、受濕和過勞，防止感冒，同時盡量避免使用損害腎臟的藥物，因此，多多休息，避免勞累，適當(dāng)?shù)男菹⒂欣谀I功能恢復(fù)。

四、要注意飲食安全和感染

飲食上以高熱量、優(yōu)質(zhì)低蛋白、低磷飲食配以必需氨基酸，適當(dāng)?shù)木S生素、礦物質(zhì)和微量元素。老年人應(yīng)積極控制感染，尤其泌尿道和呼吸道感染，要防止雙重感染。

上面是對于老年人如何預(yù)防腎功能不全的發(fā)生講解，通過上面的講解，希望大家對于如何在生活中做好老年人腎功能不全的預(yù)防工作有了一定的了解，同時老年朋友要進(jìn)行合理的健康飲食，并且經(jīng)常能加適量的體育運動，增強身體的免疫力。