寒冬來臨，廣大高血壓和高血壓腎病患者要注意氣候的變化，積極控制好高血壓，及早的預(yù)防和治療高血壓腎病。

大量的臨床研究證實(shí)人的血壓一天24小時都是有變化的，血壓隨著季節(jié)也是會有變化，夏季的血壓偏低，到了冬天就會升高一些。冬季之所以血壓會升高是人體對周圍環(huán)境變化的反應(yīng)，是一種物理現(xiàn)象，人體受冷后，血管發(fā)生收縮，這樣可以保暖，減少散熱，但是血管收縮后會引起血壓升高。

除了血管收縮引起血壓升高外，由于冬季人的戶外運(yùn)動相對減少，因?yàn)檫\(yùn)動可以降壓，所以缺乏運(yùn)動也會使血壓偏高。長期持續(xù)的高血壓往往會損傷腎臟，引發(fā)高血壓性腎病。高血壓腎病的早期一般只有腎動脈痙攣，其他體征無異常。

當(dāng)腎損害發(fā)展到腎小動脈硬化時，腎臟就會因營養(yǎng)不良而受到損傷和萎縮，功能逐漸減退，出現(xiàn)夜間尿頻、多尿、尿色清淡等情況，使體內(nèi)水分不能及時排出，全身會發(fā)生浮腫。

如果腎臟的功能嚴(yán)重衰退，血液里積留的代謝廢物太多，就會導(dǎo)致嚴(yán)重的中毒現(xiàn)象，形成尿毒癥，危及生命。

由于腎臟的分泌功能下降，還會導(dǎo)致腎性貧血。京東譽(yù)美腎病醫(yī)院專家提醒：冬季血壓常會升高，從而使高血壓腎病的發(fā)病率和死亡率明顯上升。

如果一個人的收縮壓血壓比平時升高20毫米汞柱，那么舒張壓(低壓)增加10毫米汞柱，出現(xiàn)高血壓進(jìn)而誘發(fā)腎病。所以，高血壓患者在冬季一定要做好保暖措施，要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。

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