寒冬來臨，廣大高血壓和高血壓腎病患者要注意氣候的變化，積極控制好高血壓，及早的預防和治療高血壓腎病。

大量的臨床研究證實人的血壓一天24小時都是有變化的，血壓隨著季節(jié)也是會有變化，夏季的血壓偏低，到了冬天就會升高一些。冬季之所以血壓會升高是人體對周圍環(huán)境變化的反應，是一種物理現(xiàn)象，人體受冷后，血管發(fā)生收縮，這樣可以保暖，減少散熱，但是血管收縮后會引起血壓升高。除了血管收縮引起血壓升高外，由于冬季人的戶外運動相對減少，因為運動可以降壓，所以缺乏運動也會使血壓偏高。

長期持續(xù)的高血壓往往會損傷腎臟，引發(fā)高血壓性腎病。高血壓腎病的早期一般只有腎動脈痙攣，其他體癥無異常。當腎損害發(fā)展到腎小動脈硬化時，腎臟就會因營養(yǎng)不良而受到損傷和萎縮，功能逐漸減退，出現(xiàn)夜間尿頻、多尿、尿色清淡等情況，使體內(nèi)水分不能及時排出，全身會發(fā)生浮腫。如果腎臟的功能嚴重衰退，血液里積留的代謝廢物太多，就會導致嚴重的中毒現(xiàn)象，形成尿毒癥，危及生命。由于腎臟的分泌功能下降，還會導致腎性貧血。

京東譽美腎病醫(yī)院專家提醒：冬季血壓常會升高，從而使高血壓腎病的發(fā)病率和死亡率明顯上升。如果一個人的收縮壓血壓比平時升高20毫米汞柱，那么舒張壓(低壓)增加10毫米汞柱，出現(xiàn)高血壓進而誘發(fā)腎病。所以，高血壓患者在冬季一定要做好保暖措施，要適當?shù)倪M行體育鍛煉。