現(xiàn)在許多人都越來(lái)越注重自身的健康，都會(huì)提前做好預(yù)防措施，就像很多的疾病都會(huì)有預(yù)防的工作一樣，我們?nèi)绻崆邦A(yù)防的話(huà)疾病也許發(fā)生的幾率就小了，就像現(xiàn)在的腎病綜合征一樣，它會(huì)有很多的預(yù)防措施，下面就為大家說(shuō)說(shuō)防治腎病綜合征方法。

防治腎病綜合征方法：

1、一般措施：尿少而腫甚者，應(yīng)臥床休息，注意保暖。臥床可增加腎血流量，有利于利尿，并減少對(duì)外界接觸的機(jī)會(huì)以防交叉感染。但仍應(yīng)保持適度床上及床旁活動(dòng)，以防肢體血管的血栓形成。水腫消退、癥狀緩解后可逐步增加活動(dòng)，可戶(hù)外活動(dòng)至輕度勞動(dòng)。如果出現(xiàn)活動(dòng)后尿蛋白增加則應(yīng)酌情減少活動(dòng)。

2、飲食調(diào)護(hù)：中醫(yī)治療，十分強(qiáng)調(diào)飲食宜忌，孫思邈在《千金要方》中明確指出：“大凡水腫難治，瘥后特須慎于口味”，“莫恣意咸物”。歷代又不斷給予補(bǔ)充，擇其要點(diǎn)，可概括為鹽、水、油膩厚味以及借助食物補(bǔ)益精血四方面。亦就是現(xiàn)代所提出的水和鈉鹽、蛋白質(zhì)、脂肪以及微量元素等適當(dāng)攝較低的蛋白攝入可以糾正腎小球毛細(xì)血管的高壓狀態(tài)。因此，對(duì)于慢性、非極期的腎病綜合征應(yīng)攝入較少量、高質(zhì)量蛋白0.7-1G/KG.D。若出現(xiàn)慢性腎功能損害時(shí)，則應(yīng)按照低蛋白飲食(0.65G/KG.D)。

3、脂肪攝入：腎病綜合征患者應(yīng)限制動(dòng)物脂肪的攝取量，特別是富含膽固醇的食品如動(dòng)物內(nèi)臟，各類(lèi)蛋黃等，可給予蔬菜豆類(lèi)飲食和可溶性纖維(燕麥、米糠等)。富含多不飽和脂肪酸量食物，如：魚(yú)油，可以補(bǔ)償花生四烯酸的消耗，進(jìn)入細(xì)胞膜磷脂，生成前列腺素類(lèi)物質(zhì)，降低血脂和尿蛋白，有利于減輕腎小球硬化程度。

4、微量元素的補(bǔ)充：由尿中丟失的銅、鋅、鐵等元素，可由正常飲食中補(bǔ)充。合理攝入補(bǔ)益精血的食物，不僅能夠補(bǔ)充缺失的維生素和微量元素，而且還對(duì)水腫期及恢復(fù)期尤為重要，如魚(yú)、鮮果、蔬菜、瓜果類(lèi)等。其中鯽魚(yú)健脾、黑魚(yú)祛風(fēng)、鯉魚(yú)行水，均對(duì)水腫病有益。但有牙痛、紅腫瘡痍者或腸道濕滯者均不宜食用鯽魚(yú)或鯉魚(yú)。

現(xiàn)在腎病綜合征的發(fā)病率也在逐漸上升，每一種疾病都不容小視，提前做好防護(hù)措施，是非常有必要的，同時(shí)患者們對(duì)于這種病的治療要及時(shí)并保持好的心態(tài)去面對(duì)它，這樣才能夠盡快的恢復(fù)身體的健康，對(duì)于疾病，在生活中，我們還要學(xué)會(huì)預(yù)防，定期做健康檢查，養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣。