在許多人越來(lái)越注重自己身體的保養(yǎng)，同時(shí)在飲食方面也越來(lái)越重視，那么下面就為大家說(shuō)說(shuō)高血壓腎病的飲食調(diào)理方法。

高血壓腎病的飲食調(diào)理方法:

一、攝入適量的蛋白質(zhì)。高血壓腎病飲食在每天應(yīng)攝入蛋白質(zhì)的量為每公斤體重每天一克。每周食用2-3次魚類蛋白質(zhì)，可以改善血管的通透性和彈性，增加高血壓腎病病人尿鈉的排出，從而達(dá)到降血壓的作用。如果高血壓合并腎功能不全的時(shí)候，應(yīng)該限制蛋白質(zhì)的攝入。

二、高血壓腎病飲食應(yīng)該進(jìn)行低糖飲食。

三、多食用含鈣、鉀豐富的食物。高血壓腎病飲食中，可多吃海帶、萵筍、土豆、茄子、酸牛奶、蝦皮、牛奶。高血壓腎病患者應(yīng)該少吃肉湯類，因?yàn)槿鉁泻鑫镌黾?，能夠促進(jìn)體內(nèi)尿酸增加，加重肝、腎、心臟的負(fù)擔(dān)。

四、限制脂肪的攝入。高血壓腎病飲食可多吃海魚，海魚含有不飽和脂肪酸，能使膽固醇氧化，從而降低血漿膽固醇，還可延長(zhǎng)血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中風(fēng)，還含有較多的亞油酸，對(duì)增加微血管的彈性，防止血管破裂，防止高血壓并發(fā)癥有一定的作用。

五、高血壓腎病飲食應(yīng)注意飲用低糖、低鹽以及限制脂肪的攝入。

飲食調(diào)理對(duì)于患者來(lái)說(shuō)也是另一種護(hù)理和治療的方法，讓患者從內(nèi)部?jī)?yōu)化身體機(jī)能，從生活和飲食上減緩高血壓腎病，或者可以讓大家預(yù)防高血壓腎病。特別是高血壓患者飲食要清淡：不宜吃得過(guò)咸，要多吃蔬菜水果和易消化食物，少吃富含脂肪的食物，特別是動(dòng)物脂肪和內(nèi)臟，以防止發(fā)胖和促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化。不宜采用油炸方式，因這類食品會(huì)增加脂肪含量。飲食要適量，不可暴飲暴食。但同時(shí)也要到正規(guī)醫(yī)院及時(shí)治療，積極配合醫(yī)生，保持健康的心態(tài)積極面對(duì)。