腎病綜合征預防方法有哪些呢，這是許多擔心自己患上腎病的人所關心的問題，腎病綜合征是一種臨床常見病，它的影響很大，不但威脅患者的身體健康，更主要的是給患者的心理造成了陰影，所以及早預防腎病綜合征也是很重要的，下面就對相關內容進行介紹。

一、起居有時慎照陽光

當天氣炎熱，陽光照射時間長的時候。腎病綜合征患者，必須順應天氣的變化規(guī)律，養(yǎng)成良好的起居習慣。中午1點左右最好安排半個小時左右的午休時間，這樣可以保證體力，以利康復。陽光中有一些有害的射線如r射線，極易侵害人體造成皮膚炎癥，腎病綜合征患者本身免疫功能低下，故應慎照日光，以免因皮膚炎癥加重病情。

二、飲食有節(jié)不可貪涼

瓜果蔬菜品種多，色香味逗人食欲，但腎病綜合癥患者仍應嚴格執(zhí)行飲食規(guī)則，切不可多食，以免增加腎臟負擔。如西瓜雖然可利尿消腫、清熱消暑，但多食則尿過頻亦增加腎臟負擔，再者西瓜糖分在體內的累計也是疾病潛在的危機。

一些患腎病綜合征的兒童，喜以冰淇淋或冰鎮(zhèn)飲食解渴。若偶爾為之，多次少量也并非禁忌，若一味地貪涼則對病情無益。因涼冷可以損傷胃腸功能，以致脾胃失于健運，對病情無益。若因貪涼發(fā)生急性腸炎則每使病情反復或加重。故腎病綜合征患者夏季慎用涼冷飲品。

三、適當運動講究衛(wèi)生

適當?shù)捏w育運動對疾病的恢復有益。如散步、打太極拳、練氣功等。但應注意鍛煉的時間，以早晨及傍晚為宜，切不可在中午或陽光強烈時鍛煉。游泳雖是夏季運動的好項目，但由于游泳需要消耗大量的體力，以及游泳場地的衛(wèi)生得不到保證，建議腎病綜合征患者不要游泳。

對于腎病綜合征患者的衛(wèi)生應包括兩方面內容：一是飲食衛(wèi)生，不可吃酸腐、酶爛或過夜不潔的食物，以免發(fā)生胃腸疾病，影響康復。再者是個人衛(wèi)生，衣物要勤洗勤換，以寬松、棉軟為宜，要常洗澡，清潔皮膚以免痱、癤感染使疾病復發(fā)或加重。要注意滅蚊、蠅及其他夏季昆蟲，防其叮咬使皮膚感染。

關于腎病綜合征疾病的預防措施就為大家介紹到這里，了解了這些預防措施能夠幫助人們很好的避免這樣的疾病發(fā)生，腎病綜合征疾病的發(fā)生給我們患者所帶去的健康危害很大，所以積極做好上述預防措施是很關鍵的，愿每個人都能夠遠離這個疾病。